免疫アップ・ヨガimmune boosting yoga
「ヨガマルシェ」が2024年4月から「免疫アップ・ヨガ」へリニューアル
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- 12月19日（木）冬の100円！ワンコイン体験会開催
免疫アップ・ヨガ
この先の健康でカギを握るのは「免疫」です！
カラダ本来の力を引き出すためのメソッドをお届けします。
免疫の要である喉周辺や、体温を高く保つ筋肉を動かすヨガポーズ・エクササイズを季節や気候に応じた運動強度で行います。
カラーヒーリングを取り入れ、ホルモン分泌や脳への働きかけも意識していきます。
心身のリラックスタイムをご一緒に！
※【注意事項】
●自己の健康管理には十分注意を払い、体調がすぐれない日は教室への参加をご遠慮ください。
●悪天候等により教室の開催、次期受付を中止する場合があります。大雨・大雪・風雪・洪水・暴風警報が教室開始2時間前の時点で、和歌山県橋本市に1つでも発令される場合は中止といたします。
※その場合主催者からの連絡は致しません。ご注意下さい。なお、教室で振替日が設定できる場合は、後日ご案内いたします。
●申込後のキャンセルは受け付けません。事前にスケジュールをご確認ください。
●お子様を連れて教室内へ入ることは固くお断りします。有料託児ルームをご利用ください。
●教室には会員カードに記名されたご本人以外は参加できません。会員カードは、教室参加時に毎回、必ず受付に提出してください。
※【受付の際のご注意】
●受付開始時刻までに、定員以上の方が並ばれても、整理券を配布したり、受付時間を早めたりしません。
●お電話、ＦＡＸ等によるお申し込みはできません。
●受付の際、中学生以下のお子様による代理申込はお断りいたします。
※高校生以上の代理申込は可。
●お申し込みはおひとり１名様分とします。
●託児ルーム（有料）をご希望の方は教室申込時に一緒にお申込ください。
※【託児サービスについて】
橋本体育館では、子育て中のお父さんお母さんたちも、楽しく教室に参加していただけますよう託児ルームをご用意しております。詳細は下記のPDFをご覧ください。
