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ふれあう楽しさを実感

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フラダンス教室hula

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 ゆったりとした癒されるハワイアン音楽にのって全身運動。3ヶ月で1曲を仕上げていきます。

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フラダンス教室


ハワイ生まれのフラダンスは、観光ショーや習い事など、日本でもとても人気のあるダンスです。
フラはハワイ語で「踊り」という意味。本来は「フラダンス」ではなく「フラ」とよぶのが一般的。
ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラは、癒しのダンスとして注目され、観て楽しむだけでなく
なんと言っても「誰でも踊ることができる」ことが1番の魅力です。
リズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます。
また、フラは一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊り。
心がリラックスできるだけでなく、体幹が鍛えられ、腰周り、足回りのシェイプアップ効果も期待できます。
またハンドモーションで腕を上げ、キープすることで二の腕のシェイプアップも期待できます。
リラクゼーションにもなるハワイアンミュージックでフラを愛する仲間と一緒に楽しい時間を過ごしてみませんか!?
無料体験も随時受付中です!!

※【注意事項】
●自己の健康管理には十分注意を払い、体調がすぐれない日は教室への参加をご遠慮ください。
●悪天候等により教室の開催、次期受付を中止する場合があります。大雨・大雪・風雪・洪水・暴風警報が
 教室開始2時間前の時点で、和歌山県橋本市に1つでも発令される場合は中止といたします。
 ※その場合主催者からの連絡は致しません。ご注意下さい。
  なお、教室で振替日が設定できる場合は、後日ご案内いたします。
●教室参加中のケガについては自己の責任において対処願います。
●申込後のキャンセルは受け付けません。事前にスジュールをご確認ください。
●お子様を連れて教室内へ入ることは固くお断りします。有料託児ルームをご利用ください。
●教室には会員カードに記名されたご本人以外は参加できません。
 会員カードは、教室参加時に毎回、必ず受付に提出してください。

※【受付の際のご注意】
●受付開始時刻までに、定員以上の方が並ばれても、整理券を配布したり、受付時間を早めたりしません。
●お電話、FAX等によるお申し込みはできません。
●受付の際、中学生以下のお子様による代理申込はお断りいたします。
 ※高校生以上の代理申込は可。
●お申し込みはおひとり1名様分とします。
●託児ルーム(有料)をご希望の方は教室申込時に一緒にお申込ください。
 ※土曜19:00クラスの託児ルームはありません。

※【託児サービスについて】
●対  象  満1歳〜就学前 (対象外児童についてはご相談ください)
●利用料金 お子様ひとりにつき
 ☆全6回利用 3歳未満 3,080円 3歳以上 2,250円
 ☆1回利用  3歳未満 840円  3歳以上 670円
  ※1 利用回数が6回に満たない場合も返金いたしません。
  ※2 希望日の1週間前までにお申込ください。
●運 営  託児ルームアリス
●申 込  『託児ルーム利用申込書兼調査票』に保護者が記入し、利用料を添えてお申込ください。
●欠席の場合は、必ず体育館事務所(電話0736-32-9660)までご連絡ください。      

詳しくはこちら「託児ルーム利用案内」

 
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INFORMATION

和歌山県立橋本体育館

〒648-0061
和歌山県橋本市北馬場455
TEL.0736-32-9660
FAX.0736-32-9650