イベント情報詳細

機能改善アクアウォーキング講座
開催日 毎週火・木曜日(祝日・第5週目を除く)
時間 13:15〜13:45
場所 橋本市サカイキャニング温水プール 大プール
内容 水の特性を活かし、陸の上では鍛えにくい筋肉に刺激を与え、膝痛・腰痛・肩こりの予防改善を目指します。
初心者の方もスローペースから無理なくご参加頂けます。
参加方法 事前申し込みは不要です。開催時間に大プールへお越しください
参加対象 18歳以上の男性・女性
参加料金 無料 ※ただしプール入場券が必要です
お問い合わせ 橋本市サカイキャニング温水プール受付
TEL:0736-42-5077
備考 アクアシューズ貸出しあり(ただし、数に限りあり)
講師:岡澤康仁・中尾友紀子・大谷章江