受付時間

  • 火曜日〜土曜日 午後1時〜午後8時
  • 日曜日・祝日 午前10時〜午後6時

利用料金

  • 入会金:各コース 2,200円
  • 月会費:Nコース 週1回 5,940円
     A・B・C・Dコース 週1回 5,940円・週2回 7,920円・週3回 9,240円
      Hコース 月8回 7,920円・月12回 9,240円・制限なし 9,240円(中学生以下)・制限なし9,900円(高校生以上)
      W・Mコース 月4回 5,940円・月8回 7,920円・月12回 9,900円
  • 年会費:各コース 2,200円
  • 印鑑
    ※各コース内容につきましては、下記コース表をご参照ください。

ご予約

  • ご入会月・ご希望時間、曜日が決まりましたらまずご予約ください。

お申込み

  • 申込書に必要事項を記入捺印の上、入会金、年会費、月会費を添えて、橋本市サカイキャニング温水プールの受付までお申し込み下さい。
    但し、人数が多いクラスは、予約待ちになります。
  ※会費等、納入後はご返金できません。

練習時用意するもの等

  • 水着(自由です。お着替えしやすいものを選んでください。ただし、他のスイミングのネーム入り等はご遠慮下さい。)
  • スイミングキャップ(N・A・B・Cコース→黄色のメッシュ、その他のコース→自由)
  • バスタオル等
  • ゴーグル・スイムキャップ・耳栓等、受付で販売しています。

ご案内

  • 月曜日は休館日です。
  • 授業は1週目から4週目までの4週制で行います。5週目の授業はありません。
  • 祝日と授業日が重なった場合はお休みとなります。
  • 5週目は授業がない為、別途プラスワン教室(1回500円)を開催します。但し、学校行事等で欠席があった場合は、無料でプラスワン教室を受講することが出来ます。(定員有り)
  • 詳しい日程はレインボーカレンダーをご覧ください。

コース表

コース 対 象 曜 日 時 間 内 容
概ね2歳半〜未就学児 15:30〜16:30 水遊び・水なれ
4歳〜小中学生 13:45〜15:00 水なれからクロールができるまで
火〜金 15:30〜16:45
15:00〜16:15
レインボー級
10級以上の者
火〜金 16:45〜18:00 クロールから4泳法ができるまで
(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)
16:15〜17:30
D   レインボー級 4級以上
又はコーチ認定者
  
 火〜金 18:00〜19:30  4泳法から生涯水泳 
 土 17:30〜19:00
H  コーチ認定者  火・木
18:00〜19:30 競泳を目指すクラス 
 水・金 18:00〜20:00
17:30〜19:30
16:30〜18:00
15歳以上の女性 水・金 14:00〜15:15 初心者から4泳法習得まで
 15歳以上の男性・女性 火・木・土 19:30〜20:45 マスターズ大会を目指す方
☆N〜Cコースへの入会は、予約制となります。電話または受付にてお申し込み下さい。    

  • A・Bコースは満4歳以上対象です。
  • Cコース入会希望の方は泳力を確認させて頂く場合がございます。
  • A・B・Cコースは受講人数が多いため、ご希望される月にご入会頂けない場合がございます。
  • Aコースは週1回コースのみとなっております。週2回以上受講をご希望の方はBコースをご選択下さい。

進級基準

認定級 泳力テスト種目
無級 水浴び
20級 腰かけキック・顔洗い
19級 浸顔3秒
18級 ジャンプ1m
17級 板キック5m
16級 もぐり(開眼あり)
15級 けのびキック3m
14級 背浮き3m
13級 けのびキック7m
12級 背面キック12m
11級 グライドクロール10m
10級 グライドクロール12m(呼吸あり・ヘルパー付)
9級 背泳ぎ12m(ヘルパー付)
8級 グライドクロール25m(呼吸あり)
7級 背泳ぎ25m
6級 平泳ぎ25m
5級 バタフライ25m
 4級  クロール50m(タイム:59秒99以内)
 3級 背泳ぎ50m(タイム:59秒99以内) 
 2級 平泳ぎ50m(タイム:59秒99以内) 
 1級  バタフライ50m(タイム:59秒99以内)
 0級  個人メドレー100m(タイム:1分59秒99以内)
 ブロンズ  専門種目 日本水泳連盟資格級1級のタイムに準ずる 
 シルバー  専門種目 日本水泳連盟資格級3級のタイムに準ずる
 ゴールド  専門種目 日本水泳連盟資格級5級のタイムに準ずる