甲田式健康法 食養NPO法人日本食養協会

学院では、食の重要性と食事療法の実際を体験することで生活習慣病予防について指導できる専門家の養成と 真の健康長寿をめざす食生活を体得するための講座を実施いたします。
食養および食育活動に関心のある方々の積極的なご参加をお待ちしております。

「自ら立つ」

薬を使わない精神科医の宮島賢也です。精神症状の改善を3分野で提案しています。食生活は1つの大事な分野で後は考え方、人間関係で治療を提供しています。

食生活はナチュラル・ハイジーンという予防医学を参考にしています。 私自身がうつから7年間、薬を飲んでいました。食生活を変え、考え方を変え、コミュニケーションを変え、エネルギーの溢れる生活になり、薬を止めました。

甲田先生のご縁で、日本食養協会と出会うことが出来ました。西式甲田療法と出会うことができて半日断食や生菜食、少食、運動の重要性を甲田先生の治療経験とともに確認できました。

西式甲田療法、ナチュラル・ハイジーンともに食が健康の基本であり、生に力があるということ、動物性のものの過食は身体に負担であるということが共通しています。
しかしながら押し付けによるストレスをつくるのでなく情報提供としてお伝えし、本人の信じるやり方を応援したいと思っています。
より多くの人に健康と幸せになってもらいたいと願うからです。ストレス対処は任せて下さい。

• 食事を適切にし、ストレスを適切に対処すれば、人間は本来健康である。
• 他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変え放題。
• あなたは健康になるために生まれてきている。
• あなたは幸せになるために生まれてきた。そして幸せはあなたの中にあることに氣付くもの。
• これから共に歩んでいきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いします。
  
  *宮島先生プロフィール
  防衛医科大学校卒業
  自衛隊中央病院、ナチュラルクリニック代々木院長、宮島元気クリニック院長を経て、平成21年4月より湯島清水坂クリニック院長を務める。http://yushima-s-clinic.com/
  現在、薬を使わない医療を実践されておいでます。

食養と運動の両面から体質改善等を行う宿泊研修にて自己の健康増進体験をもちます。
参加後の体の変化(血圧・体重)を記録に残すことで、自身の食養と今後の指導に生かすことが目的です。
甲田光雄先生は「病は癖直し、自己の健康管理が出来ない者は、他人の管理など毛頭出来るはずがない」と
健康教育の基本をご指導くださっています。これを期に自己の健康管理に自信の持てる心身を養います。

受講を希望される方は、願書郵送の上お申し込みください。