ＮＰＯ法人 日本食養協会
| 講座名 | 一泊断食会 | ||||||||||||||||||||||||||
| 日時 | 第2木曜日・第4金曜 16時〜受付 翌日12時解散 | ||||||||||||||||||||||||||
| 場所 | 和歌山道場（和歌山県岩出市新田広芝331-10） JR和歌山線岩出駅からバス10分 | ||||||||||||||||||||||||||
| 申込方法 | メールでお申込み下さい。 場所は変更になることがあります。 | ||||||||||||||||||||||||||
| 対象者 | 食養に関心のある方どなたでも可 | ||||||||||||||||||||||||||
| 受講料 | 会員5,000円 ＊講座と回復食10時〜12時 一般・会員：1,000円 | ||||||||||||||||||||||||||
| スケジュール |
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11月20日（日）20名限定イベントのお知らせ
| 講座名 | 宮島代表の高齢安産体験と自然育児〜おいしい！おしゃれ！甲田式ローフード付 |
| 日時 | 2011年11月20日（日）10時〜12時半 |
| 会場 | 〒648-8319 和歌山市手平2-1-2 和歌山ビッグ愛9階 |
| 申込方法 | メールで空き状況確認後参加費を下記へお振込みください。 |
| メール | food.faj@gmail.com |
| 振込先 | ゆうちょ銀行 記号14720 番号11135771 日本食養協会 |
| 参加費 | 1,000円 ローフード食事会 無農薬野菜お土産付き4,000円 |
越年断食会のお知らせ
| 講座名 | 越年断食会 |
| 日時 | 2011年12月30日（金） 15時開始 2011年12月31日（土） 9時解散 |
| 内容 | 少食の効能を導いてくださった甲田先生は、大晦日に断食をして身体の大掃除をすることを 国民行事になることを願われました。 仲間と共に身体をすっきりさせて新年を迎えませんか。 1泊断食：柿の葉茶を飲みながら、自己紹介・自律運動（西式健康法）・背腹運動 ・合掌行 ・早朝散歩・甲田先生の元旦ビデオ講和 ＊2日目の食事：野菜ジュース・玄米クリームをとります。 ＊少食をこころがけ、当日は朝から柿茶やお水または青汁だけで参加下さい。 ＊健康な方対象 |
| 会場 | 〒649-6212 和歌山県岩出市新田広芝331-10 JR和歌山線 岩出駅からバス15分 JR阪和線 紀伊駅からバス25分 |
| 申込方法 | メールで空き状況確認後参加費を下記へお振込みください。 |
| メール | food.faj@gmail.com |
| 振込先 | 郵便振替口座：14720-11135771日本食養協会 |
| 参加費 | 5，000円 |
| 持ち物 | コップ、体温計、保険証、1Ｌの水、筆記具、体操できる服装、洗面具、タオル等 ＊近くにスーパー銭湯があります。 |
健康合宿のお知らせ
| 講座名 | 健 康 合 宿 |
| 日時 | 2011年 1月 5日（水） 10時開始 2011年 1月 7日（金） 7時解散 |
| 内容 | 半断食法・食養法・自律運動等を学び、実践しながらの健康合宿です。 ※少食をこころがけ当日は朝から柿茶やお水または林檎だけで参加下さい。 前日の夜の食事はできるだけ軽めにして下さい。 （特に肉類・粉食に注意） ＊断食中吐き気があった場合は中止し、玄米クリームをとっていただきます。 ＊合宿まで、できるだけ油類をさけ徐々に減食を始めてください。 |
| 会場 | 〒192-0362 東京都八王子松木 京王相模原線京王堀之内駅から徒歩15分 ＊当日は駅に集合します。 |
| 対象者 | ○健康の保持増進 ○家族の健康を望む方 ＊持病を改善したい方は事前にご相談ください。 |
| 申込方法 | 電話またはメールで空き状況確認後参加費を下記へお振込みください。 |
| メール | food.faj@gmail.com |
| 振込先 | 郵便振替口座：14720-11135771日本食養協会 |
| 参加費 | 一般32,000円 会員22,000円 （1泊2日16,000円 会員9,000円） |
| 持ち物 | 筆記具、保険証、体温計、パジャマ等着替え、歯ブラシ、タオル、 運動のできる服装、水1Ｌ、木枕、スイマグ ＊木枕・スイマグの準備できない方は連絡ください |
| その他 | ・重症の糖尿病、潰瘍のある人は、しないこと。 ・温冷浴・西式体操を一緒に行うこと。 ・前日、スイマグを飲む。 ・回復食に十分注意する。玄米クリームまたは昼、玄米5分粥、夜、玄米7分粥がよい。 ・前日の食事は食べ過ぎると1日断食が非常につらい ・減食し、普段から少食を心がけることが心地良い1日断食がスムーズにできる方法 ・研修生を募集しています。希望の方はお問い合わせください。 |
